Follow me

    • Thông tin
    • Quảng cáo
    • Chính sách & bảo mật
    • Liên hệ
    SAO ĐIỆN ẢNH | Tâm sự cùng SAO
    • Home
    • News
      Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

      Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

      Sự kiện Bí Mật Nhan Sắc tuyệt vời giữa 2 thương hiệu GENLI và MORV

      Hình ảnh sự kiện Bí Mật Nhan Sắc tuyệt vời giữa 2 thương hiệu GENLI và MORV

      Genli Bí mật nhan sắc

      ‘Bí Mật Nhan Sắc’ – Sự kiện về làm đẹp hoàn hảo kết hợp giữa ca sĩ Bằng Cường và CEO Dương Bích Hảo

      Elon Musk giải thích lý do bề mặt của Cybertruck quá phẳng phiu

      Elon Musk giải thích lý do bề mặt của Cybertruck quá phẳng phiu, tưởng đùa nhưng hết sức nghiêm túc

    • Tài chính – Đầu tư
      Genli Bí mật nhan sắc

      ‘Bí Mật Nhan Sắc’ – Sự kiện về làm đẹp hoàn hảo kết hợp giữa ca sĩ Bằng Cường và CEO Dương Bích Hảo

      Elon Musk giải thích lý do bề mặt của Cybertruck quá phẳng phiu

      Elon Musk giải thích lý do bề mặt của Cybertruck quá phẳng phiu, tưởng đùa nhưng hết sức nghiêm túc

      Chân dung đối thủ đáng gờm của ông Trump: Giàu gấp 17 lần Tổng thống, không cần nhận tài trợ tranh cử và cũng không cần nhận lương nếu đắc cử

      Chân dung đối thủ đáng gờm của ông Trump: Giàu gấp 17 lần Tổng thống, không cần nhận tài trợ tranh cử và cũng không cần nhận lương nếu đắc cử

      Vừa từ thiện gần 100 triệu USD, Jeff Bezos ngay lập tức bị đá đểu: Nó chẳng thấm vào đâu so với hơn 100 tỷ USD ông sở hữu, hãy nộp tiền thuế đi!

      Vừa từ thiện gần 100 triệu USD, Jeff Bezos ngay lập tức bị đá đểu: Nó chẳng thấm vào đâu so với hơn 100 tỷ USD ông sở hữu, hãy nộp tiền thuế đi!

    • Giải trí
      Streamer Võ Kim Ngân vẫn luôn tự mình vượt qua mọi khó khăn

      Streamer Võ Kim Ngân vẫn luôn tự mình vượt qua mọi khó khăn

      Dương Quỳnh Nga và con đường chinh phục đam mê

      Dương Quỳnh Nga và con đường chinh phục đam mê

      hoàng nguyễn linh chi

      Hoàng Nguyễn Linh Chi kiên trì theo đuổi đam mê của chính mình

      Võ Kim Yến

      Võ Kim Yến mạnh mẽ đối diện nghịch cảnh cuộc đời

    • Lifestyle
      Streamer Võ Kim Ngân vẫn luôn tự mình vượt qua mọi khó khăn

      Streamer Võ Kim Ngân vẫn luôn tự mình vượt qua mọi khó khăn

      Dương Quỳnh Nga và con đường chinh phục đam mê

      Dương Quỳnh Nga và con đường chinh phục đam mê

      hoàng nguyễn linh chi

      Hoàng Nguyễn Linh Chi kiên trì theo đuổi đam mê của chính mình

      Võ Kim Yến

      Võ Kim Yến mạnh mẽ đối diện nghịch cảnh cuộc đời

    • Đời sống
      d speaker phat trien ban than

      ĐẦU TƯ vào bản thân là không bao giờ sợ thua lỗ

      Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

      Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

      Siêu mẫu Đỗ Thị Minh Tâm vượt mọi giới hạn bản thân cùng HOA HẬU HOÀN VŨ 2019

      Siêu mẫu Đỗ Thị Minh Tâm vượt mọi giới hạn bản thân cùng HOA HẬU HOÀN VŨ 2019

      Từ 25 tới 35 tuổi, 10 năm mấu chốt của cuộc đời

      Từ 25 tới 35 tuổi, 10 năm mấu chốt của cuộc đời, có 5 điều càng hiểu ra sớm càng tốt

    • Radio
      d speaker phat trien ban than

      ĐẦU TƯ vào bản thân là không bao giờ sợ thua lỗ

      hoàng nguyễn linh chi

      Hoàng Nguyễn Linh Chi kiên trì theo đuổi đam mê của chính mình

      Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

      Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

      Từ 25 tới 35 tuổi, 10 năm mấu chốt của cuộc đời

      Từ 25 tới 35 tuổi, 10 năm mấu chốt của cuộc đời, có 5 điều càng hiểu ra sớm càng tốt

    No Result
    View All Result
    • Home
    • News
      Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

      Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

      Sự kiện Bí Mật Nhan Sắc tuyệt vời giữa 2 thương hiệu GENLI và MORV

      Hình ảnh sự kiện Bí Mật Nhan Sắc tuyệt vời giữa 2 thương hiệu GENLI và MORV

      Genli Bí mật nhan sắc

      ‘Bí Mật Nhan Sắc’ – Sự kiện về làm đẹp hoàn hảo kết hợp giữa ca sĩ Bằng Cường và CEO Dương Bích Hảo

      Elon Musk giải thích lý do bề mặt của Cybertruck quá phẳng phiu

      Elon Musk giải thích lý do bề mặt của Cybertruck quá phẳng phiu, tưởng đùa nhưng hết sức nghiêm túc

    • Tài chính – Đầu tư
      Genli Bí mật nhan sắc

      ‘Bí Mật Nhan Sắc’ – Sự kiện về làm đẹp hoàn hảo kết hợp giữa ca sĩ Bằng Cường và CEO Dương Bích Hảo

      Elon Musk giải thích lý do bề mặt của Cybertruck quá phẳng phiu

      Elon Musk giải thích lý do bề mặt của Cybertruck quá phẳng phiu, tưởng đùa nhưng hết sức nghiêm túc

      Chân dung đối thủ đáng gờm của ông Trump: Giàu gấp 17 lần Tổng thống, không cần nhận tài trợ tranh cử và cũng không cần nhận lương nếu đắc cử

      Chân dung đối thủ đáng gờm của ông Trump: Giàu gấp 17 lần Tổng thống, không cần nhận tài trợ tranh cử và cũng không cần nhận lương nếu đắc cử

      Vừa từ thiện gần 100 triệu USD, Jeff Bezos ngay lập tức bị đá đểu: Nó chẳng thấm vào đâu so với hơn 100 tỷ USD ông sở hữu, hãy nộp tiền thuế đi!

      Vừa từ thiện gần 100 triệu USD, Jeff Bezos ngay lập tức bị đá đểu: Nó chẳng thấm vào đâu so với hơn 100 tỷ USD ông sở hữu, hãy nộp tiền thuế đi!

    • Giải trí
      Streamer Võ Kim Ngân vẫn luôn tự mình vượt qua mọi khó khăn

      Streamer Võ Kim Ngân vẫn luôn tự mình vượt qua mọi khó khăn

      Dương Quỳnh Nga và con đường chinh phục đam mê

      Dương Quỳnh Nga và con đường chinh phục đam mê

      hoàng nguyễn linh chi

      Hoàng Nguyễn Linh Chi kiên trì theo đuổi đam mê của chính mình

      Võ Kim Yến

      Võ Kim Yến mạnh mẽ đối diện nghịch cảnh cuộc đời

    • Lifestyle
      Streamer Võ Kim Ngân vẫn luôn tự mình vượt qua mọi khó khăn

      Streamer Võ Kim Ngân vẫn luôn tự mình vượt qua mọi khó khăn

      Dương Quỳnh Nga và con đường chinh phục đam mê

      Dương Quỳnh Nga và con đường chinh phục đam mê

      hoàng nguyễn linh chi

      Hoàng Nguyễn Linh Chi kiên trì theo đuổi đam mê của chính mình

      Võ Kim Yến

      Võ Kim Yến mạnh mẽ đối diện nghịch cảnh cuộc đời

    • Đời sống
      d speaker phat trien ban than

      ĐẦU TƯ vào bản thân là không bao giờ sợ thua lỗ

      Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

      Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

      Siêu mẫu Đỗ Thị Minh Tâm vượt mọi giới hạn bản thân cùng HOA HẬU HOÀN VŨ 2019

      Siêu mẫu Đỗ Thị Minh Tâm vượt mọi giới hạn bản thân cùng HOA HẬU HOÀN VŨ 2019

      Từ 25 tới 35 tuổi, 10 năm mấu chốt của cuộc đời

      Từ 25 tới 35 tuổi, 10 năm mấu chốt của cuộc đời, có 5 điều càng hiểu ra sớm càng tốt

    • Radio
      d speaker phat trien ban than

      ĐẦU TƯ vào bản thân là không bao giờ sợ thua lỗ

      hoàng nguyễn linh chi

      Hoàng Nguyễn Linh Chi kiên trì theo đuổi đam mê của chính mình

      Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

      Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

      Từ 25 tới 35 tuổi, 10 năm mấu chốt của cuộc đời

      Từ 25 tới 35 tuổi, 10 năm mấu chốt của cuộc đời, có 5 điều càng hiểu ra sớm càng tốt

    No Result
    View All Result

    SAO ĐIỆN ẢNH

    No Result
    View All Result
    Home Đời sống

    Tôi biết con đường ít người đi là còn đường đầy khó khăn, nhưng chuyển hướng không phải là lựa chọn của tôi.

    SAO ĐIỆN ẢNH - Cuộc đời ngắn ngủi lắm, chẳng đáng để bạn nhụt chí rồi từ bỏ giấc mơ của mình chỉ vì vài lời gièm pha của người khác. Đi tìm động lực cho mình, và bạn sẽ nhìn thấy ánh sáng cuối đường hầm.

    June 8, 2019
    in Đời sống, Radio
    SAO ĐIỆN ẢNH - Cuộc đời ngắn ngủi lắm, chẳng đáng để bạn nhụt chí rồi từ bỏ giấc mơ của mình chỉ vì vài lời gièm pha của người khác. Đi tìm động lực cho mình, và bạn sẽ nhìn thấy ánh sáng cuối đường hầm.
    29.1k
    VIEWS
    Share on FacebookShare on Twitter

    Cuộc đời ngắn ngủi lắm, chẳng đáng để bạn nhụt chí rồi từ bỏ giấc mơ của mình chỉ vì vài lời gièm pha của người khác. Đi tìm động lực cho mình, và bạn sẽ nhìn thấy ánh sáng cuối đường hầm.

    Nếu giống tôi, bạn sẽ không thể ngừng nhìn vào những người thành công, đạt được nhiều thành tựu trong cuộc sống, và nghĩ: “Ồ, chắc hẳn họ vui lắm. Tôi cũng muốn có động lực như vậy.” Như thể bạn chẳng bao giờ tập trung được như họ, như thể cuộc đời bạn đã định sẵn thất bại.

    Động lực là “một quá trình nội tại khiến con người hướng đến mục tiêu.” Nó giúp ta cải thiện bản thân, khiến ta hạnh phúc, và đôi khi, truyền cảm hứng để ta vượt qua khó khăn trong đời. Quan trọng là vậy, nhưng không phải ai cũng biết cách để “giữ lửa” cho mình. Bởi lẽ, nó là một thứ cảm xúc khó nắm bắt.

    Động lực là thứ rất khó để duy trì lâu dài. Giá như có thể đơn giản mua một liều động lực, nhưng đời đâu có dễ dàng như thế.

    Muốn duy trì động lực, bạn phải có quyết tâm, sự tập trung và nỗ lực. Ta phải luôn để ý đến suy nghĩ và thái độ của mình, để khi gặp khó khăn, bực tức hay muốn bỏ cuộc, ta sẽ tự biết điều chỉnh.

    SAO ĐIỆN ẢNH - Cuộc đời ngắn ngủi lắm, chẳng đáng để bạn nhụt chí rồi từ bỏ giấc mơ của mình chỉ vì vài lời gièm pha của người khác. Đi tìm động lực cho mình, và bạn sẽ nhìn thấy ánh sáng cuối đường hầm.

    Bên cạnh những thứ tiếp thêm động lực cho ta còn có những thứ khiến ta chùn bước và sợ hãi. Dưới đây là 3 yếu tố chính khiến bạn mất đi động lực của mình.

    Sự tiêu cực của người khác

    Mỗi người một quan điểm, nhưng có những kẻ độc miệng luôn mồm nói rằng bạn sẽ thất bại, rằng bạn nên vứt ý tưởng của mình. Nếu lần nào tôi cũng nghe và tin vào những lời người khác nói xấu mình rồi từ bỏ giấc mơ, có lẽ tôi sẽ chẳng bao giờ bắt đầu được gì.

    Khả năng nhận thức của bản thân

    Hãy nhớ rằng, khả năng nhận thức của bạn chính là động lực. Điều này có nghĩa là, nếu bạn biết mình có thể đạt được mục tiêu, vậy thì bạn sẽ đạt được. Ngược lại, nếu bạn không có niềm tin vào bản thân và nghĩ rằng mình sẽ thất bại, vậy thì bạn sẽ thất bại.

    Tương tự, nếu bạn thấy thế giới ngập tràn các cơ hội và tin rằng thành quả của mình sẽ được đền đáp, vậy thì điều đó sẽ xảy ra. Nếu bạn cảm thấy mọi người và mọi việc đều đang chống lại mình, bạn sẽ không bao giờ có động lực để làm gì.

    Ôm đồm quá nhiều

    Thỉnh thoảng, bạn làm nhiều việc cùng lúc cũng không sao. Nhưng nếu muốn duy trì động lực của mình về lâu về dài, đừng ôm đồm quá nhiều mục tiêu cùng lúc vì nó sẽ gây hại cho bạn về lâu về dài.

    Hồi còn trẻ, tôi từng cố xây dựng hình tượng trên mạng, làm việc cho vài khách hàng, và lo cho 2 dự án trong vòng 1 tuần. Đó là một ý tưởng tồi tệ. Kết cục, tôi bị quá tải, bất mãn và sẵn sàng bỏ cuộc. Sau này, khi đã nghĩ thông, tôi chỉ làm từng việc một, cố gắng duy trì động lực và thái độ tích cực của mình.

    Hãy nhớ rằng, học cách duy trì động lực không phải lúc nào cũng đơn giản. Trên thực tế, nó đòi hỏi bạn phải nỗ lực rất nhiều, tùy thuộc vào những gì diễn ra trong đời bạn. Thật may là, vài mẹo đơn giản sau đây sẽ giúp bạn tái tạo lại năng lượng và duy trì động lực cho mình.

    Chia nhỏ các mục tiêu

    Hãy từng bước đặt ra mục tiêu cho mình. Muốn đạt được mục tiêu lớn, bạn phải chia nó ra thành các mục tiêu nhỏ và tự thưởng chính mình. Động lực của bạn phụ thuộc vào khả năng biết hoàn thành những mục tiêu nhỏ hơn để đi tới mục tiêu chính.

    Nếu bạn không thấy những cái lợi nhỏ đó và tự khích lệ bản thân, bạn sẽ mất hết động lực trước khi tới được mục tiêu lớn.

    Duy trì thái độ tích cực và tự nói chuyện với bản thân

    Tôi từng nghĩ việc tự khen ngợi mình trước gương là một trò ngu ngốc và tốn thời gian. Sau này tôi mới biết đây là một trong những cách hiệu quả nhất để giúp bạn duy trì động lực. Tôi thường bảo khách hàng hãy duy trì thái độ tích cực và nói những điều tốt đẹp với bản thân mỗi ngày.

    Từ bé, thế giới đã dạy chúng ta những điều ta không làm được thay vì những điều ta làm được. Chẳng trách mà ta luôn suy nghĩ tiêu cực! Vì thế, hãy tự nói với mình những thông điệp lạc quan mỗi ngày, bạn sẽ vui vẻ, hạnh phúc và có nhiều động lực hơn.

    Chăm sóc sức khỏe của bản thân

    Một cơ thể khỏe mạnh và được nghỉ ngơi đầy đủ sẽ tiếp thêm năng lượng cho cả cảm xúc lẫn tinh thần của bạn. Có lẽ bạn cũng biết rằng, chỉ khi cơ thể và tâm trí khỏe mạnh, bạn mới có thể duy trì động lực, giảm thiểu căng thẳng và đạt được mục tiêu của mình.

    Ăn uống điều độ, tập thể thao thường xuyên và nghỉ ngơi đầy đủ sẽ giúp mạnh mẽ cả về thể chất lẫn tinh thần.

    Vui chơi thoải mái

    Bạn không còn là một đứa trẻ, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải ngừng vui chơi và tận hưởng cuộc sống. Hãy dành thời gian cho bản thân, chẳng hạn 1 lần/tuần, để tham gia các hoạt động bạn vẫn làm khi còn bé.

    Hãy nhớ một điều: Mỗi chúng ta đều có quyền lựa chọn mức độ hạnh phúc và động lực cho mình. Không phải lúc nào bạn cũng tràn đầy năng lượng 100%, nhưng hãy duy trì động lực để hoàn thành được mục tiêu và vươn lên tầm cao mới.

    Đóng góp nội dung: saoviet.onlinevn@gmail.com

    Tags: bài học cuộc sốngđi tìm động lựcngười thành côngthái độ tích cựctruyền cảm hứng

    Related Posts

    d speaker phat trien ban than
    Đời sống

    ĐẦU TƯ vào bản thân là không bao giờ sợ thua lỗ

    January 4, 2021
    hoàng nguyễn linh chi
    Giải trí

    Hoàng Nguyễn Linh Chi kiên trì theo đuổi đam mê của chính mình

    December 29, 2020
    Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên
    Đời sống

    Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

    June 1, 2020
    Siêu mẫu Đỗ Thị Minh Tâm vượt mọi giới hạn bản thân cùng HOA HẬU HOÀN VŨ 2019
    Đời sống

    Siêu mẫu Đỗ Thị Minh Tâm vượt mọi giới hạn bản thân cùng HOA HẬU HOÀN VŨ 2019

    April 26, 2020
    Từ 25 tới 35 tuổi, 10 năm mấu chốt của cuộc đời
    Đời sống

    Từ 25 tới 35 tuổi, 10 năm mấu chốt của cuộc đời, có 5 điều càng hiểu ra sớm càng tốt

    March 27, 2020
    Cuộc đời có vô vàn cách sống, hãy chọn cách sống cho bản thân
    Đời sống

    Cuộc đời này là của bạn, vì thế đừng cầm bản đồ của người khác để dò đường đi của mình

    January 16, 2020

    Bài viết gần đây

    TỪ MỘT NGƯỜI CHỊ CẢ LÀM LỤNG VẤT VẢ LO CHO CẢ ĐÀN EM THƠ TRỞ THÀNH MỘT NỮ DOANH NHÂN THÀNH ĐẠT.

    January 18, 2021
    Streamer Võ Kim Ngân vẫn luôn tự mình vượt qua mọi khó khăn

    Streamer Võ Kim Ngân vẫn luôn tự mình vượt qua mọi khó khăn

    January 5, 2021
    d speaker phat trien ban than

    ĐẦU TƯ vào bản thân là không bao giờ sợ thua lỗ

    January 4, 2021
    Dương Quỳnh Nga và con đường chinh phục đam mê

    Dương Quỳnh Nga và con đường chinh phục đam mê

    January 4, 2021
    hoàng nguyễn linh chi

    Hoàng Nguyễn Linh Chi kiên trì theo đuổi đam mê của chính mình

    December 29, 2020
    Võ Kim Yến

    Võ Kim Yến mạnh mẽ đối diện nghịch cảnh cuộc đời

    December 27, 2020
    Võ Ngọc Quỳnh và con đường chinh phục ước mơ của bản thân 6

    Võ Ngọc Quỳnh và con đường chinh phục ước mơ của bản thân

    December 27, 2020
    Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

    Phúc Yên mảnh đất hạnh phúc và bình yên

    June 1, 2020
    SAO ĐIỆN ẢNH | Tâm sự cùng SAO

    TRANG THÔNG TIN SAO ĐIỆN ẢNH

    Radio showbiz Việt

    Radio shobiz Việt, truyền cảm hứng, tạo động lực, luôn đồng hành cùng bạn trên muôn mọi cung đường để đi đến với thành công.

    Chuyên mục

    • Đời sống
    • Giải trí
    • Lifestyle
    • News
    • Radio
    • Tài chính – Đầu tư
    • Uncategorized

    Tin tức mới

    TỪ MỘT NGƯỜI CHỊ CẢ LÀM LỤNG VẤT VẢ LO CHO CẢ ĐÀN EM THƠ TRỞ THÀNH MỘT NỮ DOANH NHÂN THÀNH ĐẠT.

    January 18, 2021
    Streamer Võ Kim Ngân vẫn luôn tự mình vượt qua mọi khó khăn

    Streamer Võ Kim Ngân vẫn luôn tự mình vượt qua mọi khó khăn

    January 5, 2021
    • Thông tin
    • Quảng cáo
    • Chính sách & bảo mật
    • Liên hệ

    © 2018 SAO ĐIỆN ẢNH - Radio Showbiz Việt Vietnamese Speaker.

    No Result
    View All Result

    © 2018 SAO ĐIỆN ẢNH - Radio Showbiz Việt Vietnamese Speaker.